Osobně v Brně
Individuální setkání v klidné místnosti. Čas vyhrazený jen pro Vás.
Prohlédnout prostor
Prostor pro rozhovor. Prostor pro Vás.
Na chvíli zpomalit.
A dát prostor sobě.
Individuální psychoterapie pro dospělé.
V klidu, s respektem a ve Vašem tempu.
- Důvěrnost
a respekt - Osobně v Brně
nebo online - Klidné prostředí
a lidský přístup
S čím můžeme pracovat
Stres a přetížení
Když je toho moc a odpočinek se stále odkládá.
Úzkost a obavy
Když se myšlenky vracejí k tomu, co by se mohlo stát.
Vztahy
Blízkost, hranice a rozhovory, které nejsou snadné.
Sebehodnota
Jak se k sobě vztahujete a co od sebe očekáváte.
Změny a rozhodování
Nová etapa života nebo chvíle, kdy hledáte směr.
Emoce
Prostor pro pocity, kterým není snadné rozumět.
Ztráta a náročné období
Když se něco důležitého změnilo nebo skončilo.
Práce a studium
Nároky, nejistota a hledání vlastního tempa.
O mně
Jmenuji se Tereza Novotná
Poradenská psychoterapeutka · fiktivní profil
V rozhovoru nechávám místo i pro věci, které se těžko říkají nahlas. Společně se díváme na to, co prožíváte, co potřebujete a jaké možnosti před sebou máte.
Vaši cestu neurčuji za Vás. Nabízím pozornost, otázky a prostor, ve kterém můžete hledat vlastní odpovědi.
Vzdělání a odborné zázemí
Modelové odborné zázemí: magisterské vzdělání v sociální práci, dokončený pětiletý komplexní psychoterapeutický výcvik v přístupu zaměřeném na člověka, předchozí odborná praxe v sociálních službách, pravidelná supervize a další vzdělávání.
Jde o smyšlený profil pro tento návrh. Neuvádí skutečné diplomy, oprávnění ani členství v profesní asociaci. U reálné praxe by zde byly ověřitelné údaje a doklady odborné způsobilosti.
Jak pracuji
Rozhovor, ve kterém
má místo Váš pohled.
Koncept vychází z přístupu zaměřeného na člověka. Důležitý je vztah, pozorné naslouchání a respekt k tomu, jak svou situaci vnímáte Vy. Nejde o rychlé návody ani hodnocení, jak byste měli žít.
Můžeme zkoumat opakující se situace, vztahy i to, co Vám pomáhá. Změna může být postupná. Průběžně mluvíme o tom, co Vám spolupráce přináší a co potřebujete jinak.
Jak probíhá terapie
První setkání je i pro Vás: můžete zjistit, jestli se spolu cítíme dobře a zda chcete pokračovat.
- 1
Ozvete se
Stačí krátká zpráva. Nemusíte hned popisovat celý svůj příběh.
- 2
První setkání
Seznámíme se. Zjistíte, zda Vám můj způsob práce a náš kontakt vyhovují.
- 3
Pojmenujeme potřeby
Společně hledáme, co je pro Vás důležité a čemu chcete věnovat pozornost.
- 4
Domluvíme další postup
Probereme četnost setkání i Vaše očekávání. Tempo průběžně upravujeme.
Formy setkání
Online, z Vašeho místa
Stejný prostor pro rozhovor. Vhodnost této formy domluvíme společně.
Domluvit sePro dospělé od 18 let. Individuální poradenská psychoterapie mimo zdravotnictví.
Ceník
Ukázkové ceny- Individuální sezení osobně50 minut · Brno
- 1 400 Kč
- Individuální sezení online50 minut · videohovor
- 1 400 Kč
První i další setkání mají stejnou cenu. Modelová přímá platba, bez příslibu úhrady pojišťovnou.
Platba a zrušení termínu
Modelově hotově nebo převodem po sezení. Zrušení či přesun alespoň 24 hodin předem bez poplatku; později nebo při nedostavení se plná cena 1 400 Kč. V demu se neplatí ani nerezervují skutečné termíny.
Vizualizace ukázkové terapeutovnyProstor pro setkání
Dvě křesla.
A čas pro Vás.
Denní světlo, přírodní materiály a klid. Místo, kde nemusíte podávat výkon ani mít vše srovnané.
Modelová terapeutovna v Brně. Konkrétní dostupnost a potřeby při návštěvě bychom si u skutečné praxe domluvili předem.
Stačí se ozvatNež se ozvete
Možná Vás ještě napadá...
Nejistota před prvním setkáním je pochopitelná. Tady je prostor pro pár odpovědí.
Mám jinou otázkuMusím vědět, o čem chci mluvit?
Nemusíte mít připravené téma ani přesná slova. Můžeme začít tím, jak se právě máte nebo co Vás vedlo k tomu se ozvat. Je v pořádku chvíli hledat, mlčet i říct, že zatím nevíte.
Jak probíhá první sezení?
První setkání trvá 50 minut stejně jako další sezení. Věnujeme se tomu, co Vás přivádí, Vašim očekáváním a způsobu spolupráce. Probereme cenu, důvěrnost a její zákonné hranice i praktické podmínky. Máte prostor ptát se a rozhodnout se, zda chcete pokračovat.
Jak často se chodí a jak dlouho terapie trvá?
Setkání mohou být jednou týdně nebo jednou za dva týdny; domluva záleží na Vaší situaci a možnostech. Celkovou délku nelze slíbit předem. Někdy jde o několik setkání, jindy o delší spolupráci. Průběžně se vracíme k tomu, zda Vám setkávání dává smysl.
Je možné sezení online?
Ano. Individuálně se domluvíme, zda je online forma pro Vaše téma vhodná. Potřebujete klidné soukromé místo, stabilní připojení a zařízení s kamerou a mikrofonem. V tomto demu se videohovory ani skutečné termíny nezajišťují.
Co když mi spolupráce nebude vyhovovat?
Můžete to otevřeně říct nebo se rozhodnout nepokračovat. Nemusíte zůstávat ve spolupráci, která Vám nesedí. Pokud budete chtít, probereme, jaký jiný způsob podpory by Vám mohl vyhovovat.
Co když potřebuji termín zrušit?
Modelová podmínka této praxe: zrušení či přesun alespoň 24 hodin předem je bez poplatku. Při pozdějším zrušení nebo nedostavení se se hradí cena sezení 1 400 Kč. U skutečné praxe se podmínky domlouvají před rezervací; toto demo žádný termín nerezervuje.
Zůstane to, o čem mluvíme, mezi námi?
Důvěrnost je základem spolupráce. U skutečné praxe je potřeba předem vysvětlit také zákonné hranice mlčenlivosti a zacházení s dokumentací. Odborná supervize slouží k reflexi práce s ochranou identity klienta. V ukázkovém formuláři nic neodesílejte o svém zdravotním stavu.
První krok
Ozvěte se.
Nemusíte vědět jak.
Stačí napsat, že chcete první setkání. V reálné praxi bychom pak společně našli termín a probrali, co od setkání potřebujete.
- tereza@mezinami.exampleNeaktivní ukázkový e-mail
- +420 000 000 000Neplatné modelové číslo
- U Tichého dvora 12, BrnoSmyšlená adresa, bez skutečné provozovny
- Po–Čt 9:00–18:00Modelové časy, vždy po domluvě